【夏休みプログラム】ボクシング体験🥊

今回の夏休みプログラムは、ボクシング体験🥊

体育の先生でもあり、なんとプロボクサーでもある先生と一緒に

ボクシング体験をしました！

まずは、ケガをしないようにしっかり準備運動をして、体を動かす準備はバッチリ✨

次に、ボクシングに必要な瞬発力を鍛えるため、「タグラグビー」に挑戦しました🏃‍♂️💨

ペアを交代しながら、「逃げろー！」「タグ取った！」と

あちこちから元気な声が聞こえてきます😊 

タグを取られないように一生懸命逃げたり、相手のタグを狙って追いかけたりと、

どの試合も大盛り上がり！

子どもたちは思い切り体を動かしながら、楽しんでいました🎵

そして、いよいよお待ちかねのミット打ち🥊！

先生が指定した回数を、なんと10秒間で打ち込むことにチャレンジしました！

「いち、に、さん……！」とリズムよくパンチを打っていきます。

だんだん腕が重たくなってきても、みんな最後まであきらめず

力いっぱいパンチを打ち続けることができました👏✨

終わったあとは、「疲れたー！」と言いながらも、

みんな達成感いっぱいのすっきりした表情😆

とても楽しく、充実した時間になりました🥊✨